Première étape : comme dans tout voyage, il est important de faire une pause, un arrêt sur image.
Un temps d'écoute pour faire le point et repartir sur des bonnes bases.
Le bilan ayurvédique vous donne les premières clés de compréhension pour être plus en forme.
Les séances de Trame © libèrent les tensions qui empêchent de passer à l'action.
Les cours de Yoga détendent votre corps et apaisent vos pensées.