Ayurveda et Yoga en Dordogne : de la philosophie millénaire à la pratique actuelle
A.M.E. Mon Histoire
"Il faut cultiver votre jardin"
Cette phrase tirée de Candide de Voltaire est restée longtemps enfouie dans ma mémoire.
Après des études de commerce international, j'ai travaillé à Lille puis Paris pour des sociétés internationales. C'est là que je commençais à étudier le Yoga au Centre Sivananda.
En 2001, je suivais ma passion pour l'Italie et décidais de quitter le monde
de l'entreprise pour aller vers une activité qui avait du sens pour moi.
J'ai alors commencé à voyager en Inde et à étudier les sciences védiques auprès de mes deux Guru : Dr Vinod Verma en Inde et Shriman Matsyavatara Prabhu en Italie.
C'est en 2004, à Lugo, en Emilie Romagne, que je créais Amsha* Ayurveda & Yoga pour proposer mes premiers cours de Yoga et mes premiers bilans ayurvédiques.
En 2006, la décision était prise : l'Inde serait la prochaine destination. J'ai alors ouvert à Kovalam au Kerala, avec mon mari keralais, 'Amsha Ayurveda pvt ltd', agence spécialisée dans l'accompagnement en cures ayurvédiques et chambre d'hôtes selon l'art de vivre ayurvédique.
L'Ayurveda et le Yoga sont aujourd'hui plus que jamais mes compagnons de vie. Après un retour en France en 2013 pour raisons familiales, notre famille ayurvédique a planté il y a trois ans ses racines en Dordogne, qui incarne tellement la santé selon l'Ayurveda : tous les éléments sont là Ether, Air, Feu, Terre, Eau .. et Santosha, la satisfaction, la chance d'avoir réalisé un nouveau rêve : pouvoir vivre au plus près de la Nature... pour plus que jamais 'cultiver mon jardin'.
Ce parcours, je le dois aux enseignements de l'Ayurveda et au Yoga, qui ont donné une autre dimension à ma vie, et un sens à ce qui s'y passe (ou pas) chaque jour. C'est cette expérience que je souhaite partager avec vous.
Mes formations et diplômes
1985 Baccalauréat, Lille
1988 BTS Assistante de direction, Lille
2001 Maîtrise Commerce International, Paris IX
2003 MD Vedic Psychology, CSB-Vedic University of Florida, US
2004 Ayurveda Consultant, Charaka School of Ayurveda, Noida, Inde
2004 YTT, BYS, Munger, India
2020 Numerologie Karmique Tibétaine, Phytocorsa
2020 Phytothérapie le monde magique des plantes, Phytocorsa
2021 Praticien La Trame certifiée, Association La Trame
2021 Astroherbalism, School of Evolutionary Herbalism, US
2022 Formatrice certifiée, Ecole Walter Learning, Paris
2023 Pranayama & Ayurveda, Svastha Yoga School, Chennai, Inde
*amsha : étincelle divine, la part du divin en nous -sanskrit-
Ma philosophie
Je suis toujours indécise quand on me demande quelle est mon activité.
Je ne peux répondre ni thérapeute ni formatrice, même si ces deux activités
font partie de mon cursus.
Le mot qui me vient à l'esprit serait plutôt 'traductrice' et 'chercheuse perpétuelle' .
Mes activités s'incrivent dans une volonté de faire partie d'une longue chaîne de transmission de savoirs traditionnels de l'Inde. Lorsque j'ai découvert la culture védique, j'ai eu l'impression de revenir à ce que j'avais de plus profond en moi. Tout a pris un sens beaucoup plus évident et j'ai compris que je pouvais prendre en mains les rênes de ma vie. Cette révolution demande de la discipline mais cela en vaut la peine car le voyage prend alors une toute autre saveur.
Je vous propose donc avant tout un partage, une inspiration, une rampe de lancement vers la plus belle des destinations : VOUS.
Mon but, avant tout culturel et pédagogique, est de vous proposer des bases théoriques et des outils pratiques de remise en forme et de développement personnel basés sur les sciences millénaires indiennes.
En tant qu'occidentale, je connais les écueils de la vie dit 'moderne'. Mes années passées en Inde m'ont donné les clés de compréhension des savoirs anciens et les astuces pour les adapter à notre quotidien en respectant leur essence. Créer ce pont temporel et culturel permet de montrer l'éternelle jeunesse et l'universalité des Veda.
Il n'est pas question de 'guérir' ou de 'convertir' mais simplement de proposer une autre vision des choses. Ce décalage est essentiel pour évaluer notre situation de manière détachée. Une fois l'analyse faite avec l'approche holistique des sciences et spiritualité de l'Inde, les Veda nous transmettent des solutions, des réponses, des pratiques à vivre au quotidien. C'est la pratique, et uniquement la pratique qui révèle la vérité des enseignements. C'est un enrichissement permanent car ce savoir est sans fin.
Pour le transmettre il est indispensable de l'avoir compris, expérimenté et intégré. J'ai passé les enseignements reçus à l'épreuve de ma vie de voyageuse, de femme, de maman et d'entrepreneuse. J'avoue que cela a enrichi non seulement ma vie mais également ma façon de transmettre. Je continue à me former chaque année en Inde auprès du Dr Raman et du Dr Molly.
Dans les programmes 'AwakeMyEnergy' tout commence par l'apprentissage des bases théoriques. La pratique s'intègre peu à peu grâce à différentes méthodes pédagogiques reconnues.
Pourquoi ?
Parce que l'Ayurveda et le Yoga sont des sciences à part entière
dont les sciences modernes commencent enfin à valider de nombreux principes
vieux de plus de 5000 ans.
Parce que dans l'univers des Veda, la science ne contredit pas la spiritualité car chaque approche apporte un point de vue, éclaire une partie de la Vérité.
Par respect envers la culture et la civilisation indiennes,
ces sciences ne devraient selon moi pas être réduites à des modes , des conseils d'influenceurs ou des formations superficielles.
Ma vocation est de transmettre avec gratitude et respect envers mes enseignants et envers celles et ceux qui me font l'honneur de s'intéresser et de participer à cette grande aventure.
Mon mantra: que votre lumière intérieure illumine toute votre vie !