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Manger Acai

DINACHARYA :
28 jours pour retrouver
votre énergie vitale
 

Le programme inédit de 28 jours supervisé par des Vaidyas pour ancrer vos routines ayurvédiques.

Session 1-2026 : 15 places - supervision par des médecins ayurvédiques - protocoles personnalisés

Offre early bird : 833€ au lieu de 980€  (-147€ + 3 masterclasses offertes (450€) = 597€ d'avantages
expire le 17 mars 2026)
 

DINACHARYA

Supervision

Vaidyas B.a.m.s.

28 jours guidés

Suivi personnalisé

TARIFS & PAIEMENT

Tarif Early-bird (jusqu'au 17 mars) 833€

Programme Dinacharya

3 MasterclassesOffertes (valeur 450€)

Total 833€

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Tarif Public (après 17 mars) 980€

3 Masterclasses non inclues

Total 980€

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Options de paiementPaiement en 1 fois : 833€Paiement en 3 fois : 3 x 278€ (sans frais)

Garantie satisfait ou un mois supplémentaire offert

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LE PROGRAMME

Ce que vous recevrez :

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 Bilan constitutionnel complet

  • Consultation individuelle (90 min) avec Vaidya BAMS (Dr. Molly ou Dr. Mali)

  • Analyse Prakriti (constitution de naissance) + Vikriti (déséquilibre actuel)

  • Protocole Dinacharya personnalisé pour 21 jours

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 Suivi quotidien

  • Groupe WhatsApp privé avec accès direct aux Vaidyas

  • Réponses sous 24h à tes questions

  • Ajustements du protocole en temps réel

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 3 séances de groupe hebdomadaires (live Zoom, 90 min chacune)

  • Semaine 1 : Intégration du protocole + modules en ligne

  • Semaine 2 : Point d'étape + résolution des blocages, modules en ligne

  • Semaine 3 : Consolidation + stratégie post-programme, modules en ligne

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 3 Masterclasses offertes (réservées early-birds)

  • "Neurosciences de la routine : Pourquoi 21 jours transforment ton cerveau" (90 min)

  • "Chronobiologie & Doshas : L'horloge interne selon l'Ayurveda et la science moderne" (90 min)

  • "Épigénétique de la transformation : Comment tes habitudes modifient ton expression génétique" (90 min)

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 Supports fournis

  • Guide Dinacharya personnalisé (PDF)

  • Journal de suivi 21 jours

  • Fiches recettes saison 1- Printemps 2026

  • Ebook special Detox

  • Listes de courses et fournitures adaptées

  • Livret sur les fondements de l'Ayurveda et du Yoga

  • Séance de Yoga Nidra enregistrée offerte

Vous ne pouvez pas changer votre environnement.

Mais vous pouvez créer votre stratégie  pacifiante et équilibrante, avec les bons outils et l'accompagnement compétent avant, pendant et après votre cure ayurvédique

Dates

&

organisation

Session 1

  • Début : 1ère semaine de mars 2026

  • Durée : 21 jours consécutifs

  • Masterclasses : mars-avril 2026

  • ​

Engagement temps

  • 45-60 min le matin pour ta routine

  • 90 min/semaine pour les lives de groupe

  • 10 min/jour pour ton journal

CE PROGRAMME EST FAIT POUR VOUS SI :

  • Vous rentrez de cure Panchakarma et vous voulez maintenir vos acquis*

  • Votre équilibre s'est fragilisé depuis votre retour - sommeil perturbé, digestion chaotique, stress revenu

  • Vous ne pouvez pas (re)partir en cure pour l'instant mais vous aimeriez garder la forme

  • Vous voulez des routines concrètes adaptées à VOTRE vie occidentale, pas juste de la théorie

  • Vous manquez de structure - vous savez qu'il faut faire du yoga, manger chaud, mais vous ne savez pas exactement quoi faire et quand

  • Vous voulez un accompagnement médical par des Vaidyas BAMS car votre santé mérite le conseil d'experts

  • Vous êtes prête à vous engager au quotidien pour votre santé

  • Vous avez besoin de soutien - pas d'être seule face à vos défis 

POURQUOI Dinacharya peut vous aider ?

Parce que votre corps doit selon l'Ayurveda maintenir son équilibre (Prakriti)
malgré l'influence de votre environnement...

Depuis 25 ans, j'accompagne mes clientes dans leur cure ayurvédique au Kerala. Elles reviennent toujours enchantées et en pleine forme .. l'effet 'waouhh' auprès de leur entourage fait d'elles nos meilleures ambassadrices 

Mais j'ai rapidement remarqué que, si toutes repartaient avec de très bonnes résolutions, très peu parvenaient à les tenir à long terme car le rythme de vie, les obligations professionnelles .. reprennent vite le dessus si on n'est pas accompagné.

 

DINACHARYA : une expérience de l'Ayurveda à 360° 

J'ai commencé à les guider pas à pas jusqu'à créer, sur la base de mon expérience et de leur vécu, et avec la supervision de Vaidya DINACHARYA : un programme de 28 jours pour leur permettre de prolonger les bienfaits de leur cure ayurvédique et développer discipline et autonomie.

Vous ne pouvez pas changer votre environnement.

Mais vous pouvez créer votre stratégie  pacifiante et équilibrante, avec les bons outils et l'accompagnement compétent avant, pendant et après votre cure ayurvédique

DINACHARYA :
ce que vous recevez 

votre programme complet sur 28 jours 

1. MODULE 1 Par respect pour votre santé et pour la tradition de l'Ayurveda et du Yoga, ce sont des médecins ayurvédiques keralais qui diagnostiquent, prescrivent et supervisent les programmes.

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2.ACCOMPAGNEMENT COMPLET AVANT/PENDANT/APRÈS votre cure ayurvédique

Nous sommes à vos côtés dès que l'idée de partir faire une cure en Inde vous envahit, et nous vous accompagnons pour garder la forme au retour.

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3. PROTOCOLES AUTHENTIQUES + SCIENCE MODERNE

Nous vous apportons l'essentiel : les textes fondateurs respectés + les pratiques adaptées à votre quotidien + le point de vue des neurosciences, de l'épigénétique qui valident ces savoirs ancestraux

AwakeMyEnergy c'est ..

2

20

+3000

bureaux 

France & Inde

 ans d'accompagnement

en cure ayurvédique

clients

Prête à faire durer votre transformation ?

Vous avez vécu la magie d'une cure Panchakarma.

Vous savez ressenti intensément votre corps et votre esprit en équilibre.

Cette légèreté, cette énergie, cette clarté - elles peuvent durer.

Avec les bons outils, le bon accompagnement supervisé par des Vaidyas,

et la bonne compréhension de votre corps.

​

CHOISISSEZ VOTRE PROGRAMME :​

​​ou COMMENCEZ PAR NOUS DEMANDER CONSEIL :​

quelques
avis clients

commentaires yoga cazoules

Depuis la qualité des échanges initiaux en France avec Anne, jusqu’à la qualité des soins, le cadre paradisiaque, et l’incroyable unité de l’équipe sur place ont fait de ce séjour un temps inoubliable.   -Nathalie B.

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J'ai eu la chance de trouver Anne Vanackère dès mon premier voyage en Inde il y a plus de dix ans. Depuis j'y suis retournée plusieurs fois et dans différents centres, toujours accompagnée par Anne. Sa connaissance authentique du Kerala, de l'ayurveda, des personnes et des lieux qu'elle propose sont un gage de séjour réussi. Son accompagnement est très professionnel et indéfectible.   -Brigitte P.

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Bonsoir Anne,
Je suis rentrée en France. Le Kerala en septembre c'est top. J'ai passé un excellent séjour. L'Ayurveda avec ce climat c'est vraiment parfait. Et la déconnexion trois semaines à été totale. Quelle chance vous avez eu d'y vivre dix annéees!! Encore merci pour votre aide et vos nombreux conseils.  Bien à vous !    -Dominique S.

commentaires google anne Vanackere
Anne Kanjookkaran Vanackère MD Vedic Psychology Senior Ayurveda Consultant

A l'origine de A.M.E.

Vous faire vivre l'authenticité de l'Ayurveda et du Yoga
 

Je suis Anne, fondatrice de AwakeMyEnergy.

Mon parcours :

  • MD en Psychologie Védique

  • Senior Ayurveda Consultant (formation traditionnelle depuis 2004 - système traditionnel dit  "Guru Shishya Parampara")

  • 20 ans d'accompagnement en cure ayurvédique en Inde
     

Ma mission :

"Traduire l'Ayurveda authentique sans la trahir"
afin d'en transmettre l'essence aux femmes occidentales, sans céder à la facilité afin qu'elles bénéficient durablement de ses bienfaits dans leur quotidien moderne et exigeant .

Mon engagement :

Juste l'Ayurveda vraie, intransigeante, supervisée par des Vaidyas BAMS qualifiés, adaptée intelligemment à votre réalité.

Pourquoi j'ai créé AwakeMyEnergy :

Parce qu'en 25 ans, j'ai vu la même chose se répéter des centaines de fois : des femmes transformées par une cure Panchakarma, qui "rechutent" ou se découragent en 3-6 mois par manque d'accompagnement post-cure.

Le problème n'est pas vous. Le problème, c'est qu'on ne vous a pas donné les outils pour maintenir cet équilibre dans votre environnement occidental.

AwakeMyEnergy, c'est l'accompagnement qui manquait.`

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Commencez dès maintenant ..

ressources en accès libre

Ayurveda pour tous à Bhopal
© Giles Clarke

soutenir
l'AYURVEDA pour TOUS

Chez AwakeMyEenergy, nous croyons que l'Ayurveda authentique ne devrait pas être réservée aux femmes privilégiées.

Notre engagement solidaire :

Pour chaque programme A.M.E. que vous suivez, nous soutenons l'accès aux soins ayurvédiques pour les populations victimes de la catastrophe industrielle de Bhopal (Maharastra, Inde)

En collaboration avecTTHE BHOPAL MEDICAL APPEAL, nous finançons des consultations et traitements ayurvédiques pour les victimes de la catastrophe industrielle de Bhopal et leurs familles.

Comment ça marche ?

  • Vous choisissez, si vous le souhaitez,  le montant de votre don lors de votre inscription (suggéré : 50-200€)

  • A.M.E. double votre contribution !

  • 100% des fonds vont directement à l'association

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