sciences védiques

Les Vaidyas du Kerala allaient chez les gens et les soignaient avec ce qui poussait autour de leur maison. Aujourd’hui, même si vous vivez loin de l’Inde, vous pouvez vous inspirer de cette sagesse et faire de votre quotidien un véritable allié de votre santé.

La notion de santé ayurvédique est holistique : elle implique un équilibre aussi bien au niveau du corps, du mental, des sens, de la spiritualité et d’un état d’esprit positif et satisfait.

Le Yoga : Asana et bien plus encore ! Aujourd'hui le Yoga est partout, on peut devenir prof de Yoga en 200H, on trouve des tenues, des...

Ces sciences ancestrales nous enseignent que notre mal-être provient justement de notre méconnaissance de notre Nature profonde.

Selon le dictionnaire Merriam-Webster, un guru (gourou en français) est un maître religieux ou guide spirituel ou tout simplement un

Yama et Niyama : dix attitudes : les ‘5 oui’ et les ‘5 non’ , les 5 règles à observer pour soi, les 5 principes à respecter avec les autres.