L’Ayurveda accorde une attention particulière au bon fonctionnement du système digestif : assimilation, digestion, élimination, métabolisme efficace, bon état du microbiote sont à la base d’un bon état de santé.

La notion de santé ayurvédique est holistique : elle implique un équilibre aussi bien au niveau du corps, du mental, des sens, de la spiritualité et d’un état d’esprit positif et satisfait.

Une question de vie .. et de souffle Inspire, expire, on peut vivre plusieurs semaines sans manger, quelques heures sans boire. Mais...