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DINACHARYA

  • 30jours
  • 8étapes
Les participants qui ont complété toutes les étapes du programme recevront un badge.

À propos

programme DINACHARYA : les clés de la remise en forme selon l'Ayurveda. L'Ayurveda est un système médical qui est apparu il y a plus de 3000 ans. Pourquoi système médical et pas médecine ? Parce que l'Ayurveda ne consiste pas à vous prescrire des plantes ou des massages pour éliminer un symptôme. L'Ayurveda considère que chacun d'entre nous est unique depuis la naissance et que nos habitudes depuis celles-ci ont pu créer des déséquilibres de notre métabolisme. Ceux-ci se manifestent d'abord par un manque de forme, des petits problèmes chroniques (mal de dos, constipation, peau sèche..). Mais si on n'y prend pas garde, les problèmes risquent de s'aggraver si on ne fait rien. L'Ayurveda considère que nous avons un rôle actif à jouer dans notre santé et nous enseigne des pratiques simples et cohérentes. Sans effet de mode, sans produit miracle, ce programme vous permettra de comprendre comment votre corps fonctionne, comment intégrer des pratiques simples, rapides et efficaces à votre vie qui vous permettront de prendre réellement soin de vous. Les parties théoriques vous feront rapidementgagner en autonomie et prendre les bonnes habitudes pour progresser, maintenir les résultats et surtout agir en prévention grâce à une analyse de votre nature et des signes de déséquilibre. Ce programme se compose de 4 modules en ligne alliant podcast, vidéo, pdf et quizz interactifs. Module 1 : Objectif, organisation, motivation Module 2 : Les principes de santé selon l'Ayurveda Module 3 : Les clés de l'auto-diagnostic Module 4 : les rituels quotidiens des Dinacharya Ce programme est proposé à un tarif préférentiel dans la formule DINACHARYA (bilan ayurvédique+programme DINACHARYA à 95€ au lieu de 125€) BONUS 1 : un rendez-vous de 30mn offert en fin de formation. BONUS 2 : inscription prioritaire à un webinar gratuit BONUS 3 : Accès à l'appli 'awakemyenergy' BONUS 4 : Accès au groupe WhatsApp BONUS 5 : Inscription à la newsletter

Vous pouvez également rejoindre ce programme via l'application mobile.

Instructeur(s)

Prix

Paiement unique
75,00 €
Bilan + module DINACHARYA
95,00 €

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